「豆知識アンチエイジング」の記事一覧(2 / 12ページ目)

そのしわ、キレイなしわですか?キレイではないしわを増やさない方法

しわを消す方法 豆知識アンチエイジング
キレイなしわ

ワタクシは思うのです。しわには、キレイなしわとそうではないしわがあるのだと。70歳でも80歳でも、肌艶がよく、イキイキしている女性は増えています。そういう人に刻まれているしわは、年齢を感じるどころかキレイ。その人が歩んできた人生は、豊かなものだったんだと思えるのです。

食欲の秋!たくさん食べても太らない食べ物とは?

豆知識アンチエイジング
秋に太らない方法

夏に下がった基礎代謝は、涼しさを感じる季節になると、だんだん上がってきて、冬には一番基礎代謝が上がるようになります。基礎代謝が増えて、エネルギー消費も多くなる!体が、一番免疫力を必要とする冬に備えようとしているため、脂肪をまといやすくもなります。

ファンデを塗ると毛穴が目立つ!なめらか毛穴を作る方法

豆知識アンチエイジング 豆知識プラセンタ
毛穴をカバーする方法

ファンデーションを塗ると毛穴が目立つ!毛穴に入り込む!などの悩みがある人は、化粧下地で肌補修をしてから、ファンデーションを。又は、パウダーファンデーションを使っている場合はリキッドファンデーションへシフトするのもおすすめです。

サプリメントは効果がない!効果が実感できない4つの理由

豆知識アンチエイジング

サプリメントを摂るからには、その効果を期待するもの。普通に考えれば、何かしらの変化を感じるものだけど、中にはまったく変化を感じることができない人もいるし、最初は効果があったのに、効果がなくなった!という人も。感じることができる人とできない人の違いは、一体?

大人ニキビの治し方!40代はホルモンバランスの崩れ?必要なビタミンと栄養素

豆知識アンチエイジング

40代ニキビの一番の原因は、ホルモンバランスが崩れてくることだと言われていますが、女性ホルモンは一生かかっても、スプーン2杯分しか分泌されないため、安易に補てんするのはよくない、とも言われています。ワタクシは、生活習慣や食事を見直すことでニキビを治しました。

肌力を上げる!シートマスクの効果的な使い方

豆知識アンチエイジング

美容成分がぎゅ~っと濃縮されたシートマスク、手軽に使えることから人気ですよね。シートマスの一番の魅力は、何と言っても保湿力と即効性。ただのせるだけではもったいない!効果的な使い方があるんですよ~折角のシートマスク、最大限に効果を発揮する使い方をご紹介します。

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