プラセンタ効果

 

年齢を重ねると、色々と体の不調がでてくるわよね~。
なんか体がだるいな~とか疲れが抜けなくって、顔色もさえないな~とか。
40代になると、更年期の心配や不安もでてくるし・・・

 

サプリメントを摂るときは、どうしたいのか!これを明確にしないと、やみくもにとってもいい結果は得られにくいもの。

 

よく比べられるのが、プラセンタとローヤルゼリー。
作用を比べてみても似たような感じだし、どっちがいいんだろう・・・迷うことも多いサプリメントだと思うの。

 

ローヤルゼリー・プラセンタ!
迷った時のサプリメント選び。
それぞれの成分や特徴を比較してみました。

 

 

 プラセンタ  ローヤルゼリー
原料 豚・馬・羊の胎盤 花粉を食べたはたらきバチが

体内で合成する分泌物

成分 アミノ酸・ビタミン・ミネラル
核酸・脂肪酸・酵素・成長因子(EGF・FGFなど)
糖類など
赤ちゃんが成長するための必要な成分全て
アミノ酸・ビタミンB群
イノシトール・アセチルコリン
パントテン酸など
単品で40種以上の栄養素がある。
ハチの幼虫が成長するための
必要な成分全て
特殊栄養素 成長因子
(EGF・FGF・IGFなど)
●デセン酸
更年期障害・自律神経失調症に
よいと言われる。
ローヤルゼリーの良し悪しは
デセン酸量で決まると言われている
2%以上含有が良い 

●類パロチン
筋肉・内臓・骨・血管など
体の組織老化を予防する
と言われている

R物質
まだ解明されていないローヤルゼリーの成分。
ローヤルゼリーの頭文字Rからつけられている

 

体への作用・効果 血行促進・冷え性改善
皮膚再生・炎症を抑える
活性酸素の中和
自律神経を整える
更年期障害の緩和
肝機能を整える
生理不順
ホルモンバランス整える
免疫力を高める
美白や肌荒れ改善
バストアップなど

これらは一般的に言われていることです。
必ずしも得られるわけではないことをご了承ください
成長促進・機能促進
解毒作用
肝臓の脂肪沈着予防
肝機能促進・疲労回復
善玉コレステロールを増やす
免疫力向上・脳の活性化
血圧を整える・脂肪肝の予防
自律神経失調症
更年期障害
がん細胞抑制など

これらは一般的に言われていることです。
必ずしも得られるわけではないことをご了承ください
1日の摂取量 特に上限はない。
目安量は
健康な人で1000mg。
不調を感じる時は2000mg位
特に上限はない。
500mg~3000mgが目安。
注意点
mitibati
睡眠中に成長ホルモンが
分泌されるため
服用は寝る前がいいとされている。
カプセル・粉・など形状は色々あるが
生ローヤルゼリーをとるときは
ハチミツに溶かしてはいけない。
ハチミツの糖分はビタミンB1を
消耗させてしまうので
ローヤルゼリーの作用がしにくくなる

 

●⇒プラセンタについて、詳しい効能効果はこちら

 

ローヤルゼリーの品質は、含まれるデセン酸量で決まる!と言われています。
価格はピンキリですが、一般的にデセン酸含有量が多いものほどお値段は高いようです。

 

プラセンタも価格は色々ですが、プラセンタを選ぶときのコツは、原末換算量です。
エキス!ではありません。
一般的には、配合量は記載されていますが、ドリンクは別として、エキスと書いてあるものはNG。
薄めてある可能性があるからです。

 

配合量が記載されていても、原末換算量ではない場合もありますので、この辺は注意が必要です。

 

ローヤルゼリーにしてもプラセンタにしても、成分でチェックし、いいものを選ぶとなると価格は同じくらいだと思います。
大きな違いは、動物由来か、はたらきバチが作るものか。
それにより、成長因子やデセン酸・R物質・・など。

 

動物由来に違和感がある人は、ローヤルゼリーでもいいと思いますが、気にならないのならプラセンタ。
成長因子は、プラセンタでしかとることができない貴重な成分だからなんです。
成長因子は、ホルモンバランスを整える役目もあり、40代から気になってくる更年期症状も緩和してくれます。

 

成長因子は、細胞を分裂させたりそのものを成長させたりするもので、EGF・FGF・IGFなど、種類が豊富。
これらは食事で補うことが難しいため、サプリメントで補給できるというのはとても貴重。
成長因子は、赤ちゃんを育てるように、年齢を感じ始めたお肌や体をも修復し育ててくれるんですヨ。

 

 

 植物プラセンタはプラセンタではない

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最近、「植物プラセンタ」というものもありますけど、植物には胎盤がありません。
胎座はありますが、動物性のものとはまったく違くて、「植物プラセンタ」というのは、言ってみれば造語です。

 

かといって、飲んでも無駄になるのではなく
本当の意味でのプラセンタ効果は得られませんが、アンチエイジングサプリメントとしての良さはあります。

 

 

ローヤルゼリー・プラセンタ 40代にはどっちかいいの?

 

サプリメントを摂っての変化は、飲む人の体内環境に左右されますので、プラセンタがNGでもローヤルゼリーなら◎
反対にローヤルゼリーがNGでもプラセンタなら◎ という人もいます。

 

アサヒSAローヤルゼリー

デセン酸が5%と高濃度!5%配合されているものは高品質です。
1日2カプセルで2280mgものローヤルゼリーがとれるのが、アサヒSAIローヤルゼリー。
高品質なのにお値段もお手頃です。

●⇒アサヒSAIローヤルゼリー48EX

●⇒ワタクシの口コミ

 

 

美白サプリメント

プラセンタ含有量で選ぶのなら豚プラセンタ。
特に、ステラマリアプラセンタは、1カプセルに10000mg(原末200mg)ものプラセンタが配合されていて
腸溶カプセルになっているので、胃で溶けずに腸で吸収されるように処方されています。
初回1袋500円。返金保証付き。1か月当たり2000円台です。
スキンケア大学にも掲載されています。

●⇒ステラマリアプラセンタ

●⇒ワタクシの口コミ

 

 

馬プラセンタドリンク

ドリンクタイプなら、メディキュアプラセンタドリンク40000がおすすめ。
1本40000mgものプラセンタエキスが配合。
美容特許成分もプラスされています。
スピーディーに結果を求めたい人に◎。
高品質ながら1本275円とお手頃です。

●⇒メディキュア プラセンタドリンク40000

●⇒ワタクシの口コミ

 

 

ワタクシが先に継続したのはローヤルゼリー。
プラセンタが話題になってきて、興味本位でプラセンタへ切り替え、今はプラセンタを継続しています。

 

更年期年代にも関わらず、軽いホットフラッシュ程度で済んでいるのはプラセンタのお陰。
気だるさや、やる気が出ないなどの心の揺らぎ・情緒不安定とか、自己嫌悪に陥ってしまう人もいると聞きますが、そんな症状とは無縁。
免疫力も高まったのか、ここ何年も風邪もひいていないし、寝込むこともありませんヨ。
このまま更年期を乗り越えられそうです(o^-‘)b グッ!

 

「ローヤルゼリーとプラセンタ 40代女性はどっちがいい?成分・効果比較」でした。